┏┓─────────────────────2011/02/25─┏┓
┗■┓ アプリコット通信≪第162号≫ ┏■┛
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｜ 発行者：ＮＰＯ法人 エリアネット更埴 ｜
｜ http://www.areanet.or.jp/ ｜
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先日、結婚式に出席してきました。「いつまでも今の気持ちを忘れない
で、二人仲良く幸せな家庭を築いてください」よく聞くセリフですよね。
う～ん、簡単なようで難しいかも・・・と思ってしまいました^^;
ただ、みんなに感謝する気持ちは忘れないようにしていきたいものです。
少しだけ春の気配が感じられるようになってきましたね。でもまだまだ
風が冷たいですので、体調管理には十分気をつけましょう！
*━◆もくじ◆━*━━*━━*━━*━━*━━*━━*━━*━━*━━*━━*
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１．お知らせ ◆ふれあい情報館からのお知らせ
◆エリアネット更埴からのお知らせ
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２．情報☆Catch - 地域のイベント情報 -
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３．駅伝
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４．パソコンお役立ち情報 - データの復元 -
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５．「すばらしき我が街～発信」 -『犬の美容室
キリーク・303』さん-
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６．川柳コーナー
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７．おしえてネット - 文字間隔のあけかた -
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８．e-com chikumaから
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９．編集後記
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１．お知らせ
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◆ふれあい情報館からのお知らせ
★平成23年3月期パソコン教室受講生募集中！
★平成23年4月期パソコン教室受講生募集開始！
http://johokan.areanet.or.jp/itkousyu.html
◆エリアネット更埴からのお知らせ
★事務局の休日が変更になります
3月から事務局の休日が日曜日・月曜日に変更になります。
★アプリコット通信の発行について
毎月25日発行のアプリコット通信ですが、25日が月曜日の月は、
前日24日の日曜日に発行いたします。
担当：S.Naka
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２．情報☆Catch - 地域のイベント情報 -
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☆講演会「ストレスに強い体づくり」
講師 東邦大学医学部教授 有田秀穂先生
日 時：平成23年2月26日(土) 13:30～15:30（開場13:00）
場 所：戸倉創造館 大ホール
受講料：無料
問合せ：千曲市健康福祉部健康推進課 戸倉保健センター
電話 026-276-1717
☆「桂陽書道展」
日 時：平成23年2月28日(月)～3月6日(日)
会 場：屋代駅市民ギャラリー
問合せ：戸倉庁舎 生涯学習文化課 電話 026-275-0004
屋代駅市民ギャラリー 電話 026-273-1011
☆一日限定「信州の夢」うどん食堂
日 時：平成23年3月５日(土) 10:00～16:00
会 場：あんずの里物産館
内 容：①うどん食堂（セルフサービス）11:00～16:00
かけうどん・ざるうどん １杯200円
トッピングメニュー 100円
②うどん打ち体験（要予約) 10:15～14:45
参加費 500円/1人 申込みの締切り 2/28まで
③うすやき・すいとん体験試食(予約不要)10:00～16:00
参加費 無料
④ユメセイキを使用した商品の紹介、販売
問合せ：ユメセイキ産地化推進会議 千曲市農林課農業振興係
電話 026-275-1050
☆聞いて！見て！やってみる！SBCこどもフェスタ
日 時：平成23年3月13日(日) 10:00～17:00
会 場：SBC、TOiGO WEST、TOiGO広場
入場料：無料 （体験教室の一部で材料費等負担あり）
内 容：杉浦太陽のトークショー・ウルトラマンショー、
工作・科学実験、魔法使いアキットのマジック
実際のSBCのスタジオでのアナウンサー体験、
いろいろなお仕事体験他
チケット：「こどものしごと」など一部職業体験は事前応募が必要
問合せ：SBC信越放送（テレビ局営業戦略部）電話 026-237-0545
http://sbc21.co.jp/
担当：Aki
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３．駅伝
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こんにちは、ノンノです。
今日は皆さんに、私が今まで食べた「ナン」の中で、一番美味しいと
思った「ネパール・ナン」のお店を紹介させていただきます。
昨年、諏訪に行った時ランチをしに入った湖岸通りの「マルメロ」と
いうお店です。
それは大きなナンで、焼きたてアツアツ、表面はカリッとして中はモ
ッチリ軟らかく甘みがあって最高でした。
私の座った席からちょうど厨房のシェフの手元が見えたのですが、生
地を伸ばしてタンドールの内壁に張り付けていました。ちゃんと焼い
ているーと思いました。
ランチは、「ナン」「カレー」「サラダ」「飲み物」で840円（平日）、
「サラダ」以外はおかわり自由でした。「ナン」は３種類ありました
が、「チーズナン」は特に美味しかったです。
皆さん機会がありましたら是非一度ご賞味くださいませ。
お店はそんなに新しくなく、ウッドデッキのあるどちらかというとカ
ントリー調の異国情緒の漂うお店でした。ネパール人ウェイターとの
会話（片言の日本語）も楽しかったですよ(^^)
※ 駐車場はお店の反対側の無料駐車場を利用されるとよろしいと思
います。
http://caferestmarmelo.fc2web.com/
来月は「女の子」さんにタスキをお渡しいたします。
「女の子」さんよろしくどうぞ。
< M.D → 柏原 → SN → C.N → リトルトリー → となりのmiyochan
→ ひろつ～ → ノンノ >
担当：A.N
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４．パソコンお役立ち情報
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相撲の八百長問題で、携帯のデータ復活が話題になっています。
携帯電話などは専用のソフトや機器が必要ですが、パソコンのデータ
や、USBフラッシュメモリー、SDカードなどは比較的簡単にデータを
復元できてしまいます。
検索サイトで「データ復活」で検索してみてください。全てではあり
ませんがデータを復元することができます。
使わなくなったパソコンを処分・人に譲る場合、大事なデータは完全
削除するほうがいいかもしれません。
なおフォーマット（初期化）のみでは復活できてしまいます。初期化
や削除は本で言えば目次を消すだけです。中身の文章は残っています。
対策としては上書きしてしまえば復活できませんので、完全消去ソフ
トの購入をお勧めします。これは、意味のない文字列を上書きします
ので復活は不可能です。
企業などではPCを処分する際に、HDDにドリルで穴を開けるなど、物
理的に破壊することもあるそうです。
安全なPCライフを楽しみましょう。
担当：うっきー
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５．「すばらしき我が街～発信」
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犬の美容室キリーク・303
今月は、「犬の美容室キリーク・303」をご紹介します。
ペットのトリミング・お預かりなど、とても愛情をもって接してくだ
さいます。
ペットの飼い方についての悩みやお手入れの仕方なども、とても親切
にアドバイスしてくれ、飼い主さんも安心して相談できる、そんな雰
囲気のお店です。
我が家の２匹の犬たちも大好きな場所、フワフワ、ピカピカ、可愛い
リボン、「キリーク」さんから帰ってきた２匹に頬ずりするのがとて
も楽しみです。
場所 千曲市新田541-1
TEL 080-5108-3609
FAX 026-274-3911
E-mail hiro-service.pt-cn.kreeku303@ezweb.ne.jp
営業時間 9:30～18:30（不定休）
●トリミング（予約優先）
シャンプーコース ￥2,500～
カットコース ￥4,000～
爪切り ￥500（他2ヶ所プラスで￥1,000）
パピー（６ヶ月以下）割引あり
●お預り
１泊 パピー ￥2,000～
１時間 ￥300
担当：S.Naka
このコーナーへの掲載団体を随時募集しています。ご希望の方は下記
アドレスにご連絡ください。 ↓
work@areanet.or.jp
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６．川柳コーナー
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・・・ 今月も季節の川柳、日々の川柳をお寄せいただきました。
ご紹介します ・・・
＜ 寒い日は 家族みんなで こたつ番 ＞ ママ
* こたつ大好き家族なので、こたつ様様です。
＜ 有名句 ふれて感性 確かめる ＞ 幸さん
* 有名句を書き写し作り方を学んでる。
＜ 廃止線 客が二人で 胸に落ち ＞ 幸さん
* 屋代線へ乗車したが、客二人に驚いた。
＜ 春浅し 光やさしく 実南天 ＞ 幸さん
* 散歩中実南天の美しさにうたれた。
＜ ラジオから 雪の怖さが 迫りくる ＞ 幸さん
* 豪雪地に４年間すみ雪の怖さが身にしみた。
＜ 防犯の カメラ犯人 追いつめる ＞ 幸さん
* ２００キロ先の犯人を割り出したカメラすばらしい。
＜ 山茶花も 枯れて春をば 待ちどおし ＞ 幸さん
* 寒戻りで春を待ちのぞんでいる。
＜ すぐそこに 春がきてると 感じる陽 ＞ さくら
* 日差しが変わってきました。もうすぐ春ですね。
＜ ゼラニュウム 秋から冬に 部屋で咲き ＞ さくら
* 窓際においたゼラニュウム。冬の間中賑やかに咲いていました。
※ 今月もたくさんのご投稿、ありがとうございました。
紙面の都合上こちらで選定させていただく場合がありますのでご
了承ください。
投稿は毎月１５日までに下記アドレスあてお寄せください。
work@areanet.or.jp
担当：A.N
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７．おしえてネット
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●おしえてネット●
Ｑ．質問
ワードで、文字と文字の間隔をあけたいのですが、できますか？
Ａ．答え
はい、できます。
まず、間隔をあけたい文字列をドラッグして選択します。
選択した部分で右クリックし、一覧のメニューから［フォント］
をクリックします。
［フォント］の画面が表示されたら、［文字幅と間隔］タブをク
リックします。
文字間隔：［標準］をクリックし、[広く］をクリックします。
間隔：［1pt］の数値を上げると、間隔が広がっていきます。
（文字間隔：［狭く］をクリックすると、間隔が狭くなります。）
～ パソコンに関する疑問・質問なんでもお寄せください！ ～
担当：SAYA
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８．e-com chikumaから
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http://e-com.areanet.or.jp
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■ ♪ 情報をお寄せ下さい ♪ ├＞ HPに掲載します
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☆各コーナーでは情報を募集しています。
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９．編集後記
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今年は、雪がたくさん降りましたね。長野で生活するまで「上雪」
のことは知らずにいて、意味を知ったときは納得しました。
所変われば品変わる…四季を通じていろんなことを痛感しました。
冬の寒さはとても辛く、早く暖かくなってほしいです。
（Chi）
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