┏┓─────────────────────2012/07/25─┏┓
  ┗■┓      アプリコット通信≪第179号≫       ┏■┛
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   |     発行者:NPO法人 エリアネット更埴    |
   |        http://www.areanet.or.jp/       |
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 週間天気予報を見ると毎日30℃超えでずっとお天気です。年間でもっ
 とも暑い時期に突入ですね!夏バテしないように食事をきちんと摂っ 
 ていますか?この時期は夏野菜がおいしい季節ですので、野菜をたく
 さん食べて、穀類、たんぱく質などもバランスよく食べて、暑い夏を
 元気に乗り切りましょう!今月も最後までお楽しみください。

*━◆もくじ◆━*━━*━━*━━*━━*━━*━━*━━*━━*━━*━━*
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   1.お知らせ          ◆ふれあい情報館からのお知らせ
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   2.情報☆Catch                 - 地域のイベント情報 -  
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   3.会員のちょっと長いひとり言     
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   4.パソコン~お役立ち情報        - Winndows8 -
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   5.素晴らしき我が街~発信        -『おやつの森』さん- 
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   6.川柳コーナー
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   7.旬の食材アラカルト          - ミョウガ -
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   8.パソコン~ワンポイントあどばいす 
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   9.e-com chikumaから
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   10.編集後記
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1.お知らせ
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 ◆ふれあい情報館からのお知らせ

  ★平成24年8月期・9月期パソコン教室受講生募集中!
    http://johokan.areanet.or.jp/itkousyu.html#class

  ★就職のためのパソコン講座受講生募集中!
    http://johokan.areanet.or.jp/itkousyu.html
  
                                                  担当:S.Naka
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2.情報☆Catch     - 地域のイベント情報 -
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 ☆田毎ふれあい図書館 夏祭り
  日 時:平成24年7月29日(日) 午前10時~午後3時
  会 場:田毎ふれあい図書館(更埴西中学校内)
  内 容:ボランティアによるおはなし会
      オリジナルうちわ作り(限定20組)
      じゃんけん大会(景品付き)など
      ※子ども広場(ものづくりと昔の遊び)も同時開催です。
  問合せ:田毎ふれあい図書館 電話 026-273-8060
      http://www.city.chikuma.nagano.jp/app/event.html

 ☆エコイベント「大池ライトダウンコンサート2012」
  日 時:平成24年8月4日(土) 午後5時30分開場、午後6時開演
  会 場:大池キャンプ場管理棟内レストラン「しゃべりば」
  出 演:山﨑亜由未さん(ソプラノ歌手)
      越敬一さん(クラシックギター奏者)
  参加料:2,000円
      ※コンサート終了後、野外バーベキュー付き。
       飲み物代は別途
  申 込:8月3日(金)までに大池総合案内所に電話で申し込んでくだ
      さい。
            ※事前申し込みのない当日の参加はできません。
    問合せ:大池総合案内所 電話 026-272-5372
  http://blog.livedoor.jp/ooike_chikuma/archives/51882870.html
  http://www.city.chikuma.nagano.jp/app/event.html

 ☆第83回信州千曲市千曲川納涼煙火大会
  日 付:平成24年8月7日(火) 午後7時半~9時
  会 場:戸倉上山田温泉千曲川河畔
  問合せ:千曲川納涼煙火大会実行委員会 電話 026-276-4548
            千曲市経済部観光課 電話 026-275-1753
      http://chikuma-hanabi.jp/index.html

 ※ その他の情報は、こちらをご覧ください。
                 ↓
   http://e-com.areanet.or.jp/modules/pico/index.php?content_id=1

                                              担当:ひろつ~
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3.会員のちょっと長いひとり言 
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 梅雨も明け、夏真っ盛りです。海へ海水浴、山へハイキングにと良い
 季節になりました。

 我が家では、ぶどうの栽培を行っているのですが、年中行事としてこ
 の時期になると、一家総出でぶどうの袋かけと笠かけを行います。
 袋かけは、鳥や虫からの被害を防ぐ効果があるのですが、夏の日差し
 と袋の熱効果でぶどうの肩が焼けてしまうことがあるので、同時に日
 光を防ぐ笠も一緒にかけてしまわなければなりません。ですので、週
 末を利用して毎年2~3日中に終わらせます。

 ぶどうの袋かけは、一日ほぼ棒立ち状態なので直射日光の厳しい日だ
 と、肌の露出している部分は型どおりクッキリ焼けてしまいます。
 私は、日に焼けるとホクロの出来やすい体質なので、毎年年輪のごと
 く袋かけの終わるころには、どこかしらに黒いポッチが出来てしまい
 ます。ここ数年は、年なのかホクロになりきれないシミ(?)的な何か
 になりがちなので、UVカットクリームが必須となりました。
 日が傾いてくると蚊も沸いてくるので虫よけスプレーも常備していな
 ければなりません。
 そんなこんなで、直射日光だけではなく、色々なものと戦いながらミ
 ッションをこなしていくのです。

 袋かけの終わった日の夜には、ちょっと良い居酒屋風のお店へ連れて
 行ってもらってうちあげをするのですが、やはり激しい労働の後の一
 杯は格別です!!毎年、コレがあるから、ちょっと大変な年中行事で
 はありますがやめられませんね。

 今年の袋かけは、このメルマガが配信されている頃には終わっている
 と思います。袋かけが終ると、ぶどうは熟すまでしばらく放置状態に
 入るので時期を見て旅行にでも出かけたいと思います。暑い時期は、
 あまり下の方へ行ったことがないので、あえて九州あたりに遠出して
 みてもいいかもしれません。

                         by えすてぃー
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4.パソコン~お役立ち情報
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 次期Winndows8の発売時期が10月26日に決定いたしました。
 
 同時にマイクロソフト社のタブレット端末も発売されます。
 タブレットでは首位のiPad、Androidの切り崩しなるか楽しみです。
 アップルもiPadの新型、GoogleもAndroidタブレットの新型を発売する
 予定のようですので激戦になりそうです。
 日本のパシコンメーカーは、ウルトラモバイルPC(超薄型軽量PC)に
 力を入れる様子です。

 また、office製品もマイクロソフト直販で割引を始めましたので、次
 期バージョンが出そうな予感です。

 ちなみに、Windows8ですが筆者はRC版をインストールしてみましたが、
 使いづらい感想を持ちました。正式版に期待したいところですね。
 IT情報系のHPを見ると良いことが書いてあります。個人のブログ等で
 は評判良くないです。
 どっちが本当かは発売されてみないとわかりません。とにかく年末は
 過熱しそうです。

 ※各メーカーの社名、製品は登録商標です。

                          担当:うっきー
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5.素晴らしき我が街~発信
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 【おやつの森】

 今月は、あんずの里・森にあるかわいいお店『おやつの森』さんをご
 紹介します。

 『おやつの森』は、倉科から森の上平展望台に向かう道の右側にあり
 ます。
 あんず並木沿いにある三角お屋根で、青い自動販売機が目印です。

 まず私がご紹介したいのは、シフォンケーキです。
 シフォンケーキは抹茶・コーヒー・紅茶・ゴマ・オレンジの5種類。
 どれも甘すぎず、やさしい味でお子様のおやつにぴったりですよ。
 暑いこの季節は、冷やしたシフォンケーキにお好みの冷た~いアイス
 クリームを添えればちょっと豪華なお茶菓子に変身!

 他にアップルパイ、手作りクッキー、手作りパンもあります。
 どれも1個120円で2個買うと200円と、とってもお手頃です。
 毎日のお茶のお供やお子さんのおやつにとってもリーズナブルで嬉し
 いですね。

 まるで童話の中にでてくるようなかわいいお店『おやつの森』にぜひ
 足を運んでみてください。


 ☆ おやつの森 ☆
  住所 千曲市森2465-1
  電話 026-273-3158
  営業時間 9:30~18:00
  定休日 月曜日
                            担当:S.KAWA
 
 ※写真はこちらをご覧ください。
  ↓
 
http://e-com.areanet.or.jp/modules/bulletin2/index.php?page=article&storyid=53
 
 このコーナーへの掲載団体を随時募集しています。ご希望の方は下記
 アドレスにご連絡ください。 ↓  
           work@areanet.or.jp
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6.川柳コーナー
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 ・・・ 今月も日々の川柳をお寄せいただきました。
                      ご紹介します ・・・


  < 終章を パソコンで書く 川柳子 > 那賀茶

  < パソコンを 使いこなして 拓く夢 > 那賀茶
 
  < たかがパソ されどパソコン 侮るな > 那賀茶

  < 夏野菜 トマトが特に 自信作 > 修 
 
  < ぬいぐるみ 子育て時代を 懐かしむ > さくら 



  ※ 4年間続いたこの川柳コーナーも今月号で終了となります。
   五・七・五の短い言葉の中に、ご家族への思いや、季節の移り変
   わり、また趣味の紹介などいろいろな思いを織り込んで、たくさ
   んの川柳をおよせいただきました。
   読者の方々もいろいろなシーンを想像しながら読まれたことと思
   います。長い間、ご投句、ご愛読大変ありがとうございました。
   
                            担当:A.N
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7.旬の食材アラカルト
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 いよいよ夏本番の暑さとなってきましたね。
 長野は雨の被害もなく、農作物はすくすくと育っているようです。

 さて、今月の食材は「ミョウガ」です。このあたりでは、畑のすみや
 庭先にミョウガを植えてあるお宅が多いですね。どんどん増えて困っ
 ていませんか?
 「ミョウガを食べると物忘れがひどくなる」という言い伝えがあった
 り、「独特の匂いが苦手」という方も多く、大量に食べられるもので
 はないと思います。

 ミョウガはショウガの仲間で、ショウガと同じく体を温めたり食欲増
 進の効果があります。また、集中力が増すということも明らかになっ
 ていますので、たくさん食べても大丈夫です。むしろ暑い夏は、積極
 的に食べたい食材ですね。

 主に食べるのは「花」の部分で、ほとんどが水分です。花が咲き始め
 ると傷んでくるので固いうちに食べましょう。

 ミョウガは、生のまま刻んで食べたり薬味にする以外には、あまり使
 い道がないものと思われがちですが、夏野菜とは相性が抜群なので、
 いろいろ組み合わせてみてください。

 私は「もみ漬け」や「サラダ」に入れたり、「ナスのあぶら味噌」に
 は必ずミョウガも入れます。キュウリがたくさんあるときは、「キュ
 ウリとミョウガの甘辛煮」を作ってビン詰にします。砂糖と醤油でグ
 ツグツ煮るだけです。甘さはお好みでどうぞ。

 ミョウガを細かく刻んでごま油で和えておいて、アツアツご飯に白ご
 まと塩と一緒に混ぜ込むと、食欲がないときもいける「ミョウガご飯」
 ができます。お試しください。

                           担当:K.K.
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8.パソコン~ワンポイントあどばいす
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 「暑中見舞い」もパソコンで作成して出す方が多くなりました。
 出す時期は、梅雨明け頃から立秋(今年は8月7日)までの間で、その
 後は「残暑見舞い」になりますね。
 
 はがきをワードで作成し、イラストを挿入する場合の検索のキーワー
 ドは、「夏」や、絞り込んで「花火」「うちわ」「金魚」などで検索
 すると夏らしい絵がでますので、素敵な暑中はがきを作成してくださ
 い。

 私製はがきの場合、夏用の切手を貼って出されると、受け取られる方
 も嬉しさが倍増するかもしれませんね。
 
                         担当:ラビット
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9.e-com chikumaから
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 ☆ふれあい情報館の講座申込状況や地域の情報、わが街から発信する
  お店・団体紹介等、情報満載です。
  季節の写真やイベントの写真もオンラインギャラリーで見ることが
  できます!ぜひのぞいてみてくださいね♪

     http://e-com.areanet.or.jp

  みなさんからの情報もお待ちしています!
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10.編集後記
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 ロンドンオリンピック・パラリンピックもいよいよ開幕ですね。
 長野県関係の選手も出場されるので、応援にも拍車がかかりそうです。
 日本は金メダルがいくつか期待されているので、一生懸命応援して、
 私たちも元気をもらい、暑い夏を乗り切りましょう。
 
                             (C.N) 
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