──────────────────────◆◆◆2013/05/25◆◆◆
       
           アプリコット通信≪第189号≫     
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        発行者:NPO法人 エリアネット更埴    
           http://www.areanet.or.jp/       
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 気温差が激しいせいでしょうか、体調を崩している人が多いような気
 がします。みなさん、お元気でお過ごしでしょうか?
 千曲市誕生10週年を記念して楽しいイベントなどが開催されます。イ
 ベントに参加し、みんなで千曲市を元気に盛り上げていきましょう!

*━◆もくじ◆━*━━*━━*━━*━━*━━*━━*━━*━━*━━*━━*
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   1.お知らせ      ◆ふれあい情報館からのお知らせ
               ◆エリアネット更埴からのお知らせ
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   2.情報☆Catch                   - 地域のイベント情報 -  
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   3.会員のちょっと長いひとり言     
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   4.パソコン~お役立ち情報              - 3Dプリンター -
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   5.素晴らしき我が街~発信  -『あんずの里 
                                     菓子工房「いとう」』さん- 
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   6.旬の食材アラカルト                 - アスパラガス -
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   7.パソコン~ワンポイントあどばいす- 図形内に文字入力 -
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   8.e-com chikumaから 
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   9.編集後記
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1.お知らせ
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 ◆ふれあい情報館からのお知らせ

  ★平成25年6・7月期パソコン教室受講生募集中!
       http://johokan.areanet.or.jp/itkousyu.html#class


 ◆エリアネット更埴からのお知らせ

  ★千曲市誕生10周年記念 フリーペーパー「我がまち発信」発行!

   6月1日に、千曲市誕生10周年を記念したフリーペーパーが発行さ
   れます。市内のマップ&名所・名跡、絶景スポットや、市民が開
   催する楽しいイベントを紹介、地域を応援する「10」にちなんだ
   サービス企画を掲載、市報折込で市内全戸に配布されます。

   ■協賛いただける広告主を募集します。
    【募集対象】
     千曲市誕生10周年の「10」に関連するサービスや企画をご提
     案いただける千曲市内の企業や商店、団体など。

    【掲載料】
     1枠 3,000円
    【締切】
     10月号 8月31日  3月号 1月31日
    【申込方法】
     NPO法人エリアネット更埴に電話か電子メールでお申し込み
     ください。
      Tel :026-272-7772
      Email:info@areanet.or.jp


  ★第11回通常総会開催のお知らせ

   日時:平成25年5月26日(日) 午後3:00~
   場所:千曲市ふれあい情報館 2階 第1研修室
   

  ★職業訓練 受講生募集中!【パソコン会計・Web実務科】

   商業簿記等の会計知識と技能、およびWeb関連の知識と技能を学び、
   パソコン検定・商業簿記検定・Webクリエイター能力認定試験合格
   を目指します。

   訓練期間:平成25年7月24日(水)~10月23日(水)
        土、日、祝日、お盆(8/13~16)休講
        午前9時20分~午後4時00分
   募集期間:平成25年5月31日(金)~6月28日(金)
   申込方法:住所地の公共職業安定所にお申し込みください。
   訓練会場:千曲市ふれあい情報館
   応募資格:公共職業安定所に求職申し込みをしている人で、就職
        に向け訓練を希望する人。
        (マウス操作・文字入力ができる人)
   募集定員 20名(応募者が16名に満たない場合は、訓練を中止す
        ることがあります。)
   受講料 :無料 テキスト代14,826円、検定料(12,900円)、
        職業訓練総合保険1,800円+振込手数料は自己負担に
        なります。


  ★人生百葉・インストラクター養成講座開催!
   
   「人生百葉・インストラクター」とはデジタルフォトムービー作
   成をサポートする認定資格です。
   写真の整理から始める自分史作成サポートやシニアの人生に寄り
   添うデジタルフォトムービー作成のお手伝いができます。

   開催日:平成25年7月13日(土)・7月14日(日)
   場 所:千曲市ふれあい情報館第1研修室
   持ち物:個人使用のノートPC、写真10枚、筆記具
   受講料:35,000円(テキスト代含む)
   
                                                  担当:S.Naka
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2.情報☆Catch     - 地域のイベント情報 -
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 ☆「山本麗子の幸せの10ヶ条」 公民館運営協議会 市民講座
  日 時:平成25年6月1日(土) 午後1時30分~午後3時
  会 場:上山田文化会館
  講 師:山本麗子さん(料理研究家・クッキングプロデューサー)
    問合せ:屋代公民館 電話 026-272-0234

 ☆篠ノ井軽トラ市(朝市・フリーマーケット)
  日 時:平成25年5月26日(日) 午前8時~午前11時
  場 所:JR篠ノ井駅周辺
  内 容:篠ノ井駅前通りを歩行者天国にした朝市・フリーマーケット。
      軽トラックの荷台を店舗に見立て地元の旬菜野菜、山菜、
      衣類、フィギュア(人形)、生活雑貨、自家焙煎珈琲、焼き
      鳥、天然酵母パンなど様々な店舗が並びます。
  問合せ:ながの軽トラ市実行委員会 相澤 電話 070-6649-5620

 ☆千曲中央病院 第6回市民のための健康講座
  日 時:平成25年6月1日(土) 午後2時~4時30分
  会 場:更埴文化会館あんずホール(千曲市杭瀬下)
  入場料:無料
  問合せ:千曲中央病院 電話 026-273-1212

 ☆さざなみ音楽祭・吹奏楽祭 Vol.27
  日 時:平成25年6月9日(日) 午後1時~
  会 場:上山田文化会館
  入場料:無料
  問合せ:上山田文化会館 電話 026-275-0500

 ☆屋代高等学校吹奏楽班第33回定期演奏会
  日 時:平成25年6月16日(日) 午後1時30分~
  会 場:更埴文化会館(千曲市杭瀬下)
  入場料:無料
  問合せ:屋代高等学校 櫻井 電話 026-272-0069

 ☆民話・童話を楽しむ会
  日 時:平成25年6月15日(土) 午後2時~
  会 場:稲荷山宿・蔵し館
  入場料:無料
  問合せ:稲荷山宿・蔵し館 電話 026-272-2726

 ☆「姉妹都市フェア」開催!
  富山県射水市より、しろえびかき餅、しろえびかまぼこ
  愛媛県宇和島市より、みかんやけん、じゃこ天
  特別販売として、いよかんジュースも入荷!
  そして、宇和島の大好評『河内晩柑』も入荷中!
  日 時:平成25年6月6日(木)~6月18日(火)
  会 場:千曲市 屋代駅ウェルカムステーション

 ☆「メイドイン千曲フェア」
  千曲市が誇る工業製品、「信州千曲ブランド」認定商品、その他
  地域の魅力ある製品が大集合!
  日 時:平成25年5月27日(月)~6月2日(日)
      初日午後1時~午後6時 最終日午前9時~午後1時
      平日午前9時~午後6時 土曜日午前9時~午後5時
  会 場:千曲市 屋代駅市民ギャラリー

 ※ 各イベントの詳細、その他の情報はこちらをご覧ください。
                 ↓
   http://e-com.areanet.or.jp/modules/pico/index.php?content_id=1

                                              担当:ひろつ~
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3.会員のちょっと長いひとり言 
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 ある分区の、昔、若妻、今は平均年齢76歳の高齢者5人で予約している
 会席料理屋で食事しました。6年くらい前までは一か月ごとに各家で、
 夜7時半ごろからお茶飲み会を開き、その時2,000円ずつ持ち寄り貯金
 をしていましたが、高齢になり持ち回り当番が困難になり、多額のお
 金だけが残ったので、女性だけで昼食をしようということで、年2回程
 実行しています。

 会計を預かっている者としては、年齢が年齢だけにこのお金をなるべ
 く早く使いきりたいと思っているので、昨年の秋には松茸山でフルコ
 ースでいただき、みやげに3本ずつ持ち帰ってもらいました。皆さん大
 満足でした。

 今年は天狗山の満開のサクラのトンネルをくぐり、宮坂峠を越え、森
 のあんずをみて、「今年はあんずは大丈夫かな?」「シロップ漬けは
 大丈夫かな?」そんなことを考えながら、あんまり早く帰ると、家の
 人にもう帰ってきたのと思われてもいけないので、各家庭に菓子折を
 みやげに持ち帰り、遠回りをして帰った次第で、あ・り・ま・す。
 さーて、今度はどこにいこうかなー。

                     by PCサロンおちこぼれ 
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4.パソコン~お役立ち情報
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 3Dプリンターが最近話題になっています。

 3Dとは立体を意味しますが、3D映画やTVはそう見えるだけですが、3D
 プリンターは実際に立体構造物を作ります。

 製造業界では試作などが簡易にできるため、時間やコストの削減が期
 待されています。CAD(製図プログラム)からのデータを元に正確な部
 品、製品を作ります。

 以前は数千万円と高価でしたが、最近は数十万円代の製品が出るなど
 一部の一般ユーザーでも購入する人がいるそうです。

 製作過程などはYouTubeなどで「3Dプリンタ」で検索してください。

 ※各メーカー、名称は各企業・団体の登録商標です。

                          担当:うっきー
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5.素晴らしき我が街~発信
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 ☆ あんずの里 菓子工房「いとう」 ☆

 この春、あんずの里・森に、本格的なスイーツのお店がオープンしま
 した。『菓子工房 いとう』さんをご紹介します。

 場所は、あんず保育園から西に30mほど進んだ南側にあります。
 一見ケーキ屋さん…?と思われる外観なので、うっかりすると通り過
 ぎてしまうかもしれませんが、三角お屋根の緑色の壁が目印です。

 玄関を開けると優しそうな奥様が応対してくださいます。一般的なケ
 ーキショップのように、ガラスケースの中のケーキを購入するわけで
 はありません。

 ケーキの種類は現在5種類。
 あんずのシューロール、オレンジのパウンドケーキ、ブラウニーショ
 コラ、あんずシュー、それとショートケーキです。
 あんずシューと、ショートケーキは予約が必要です。

 ショートケーキ以外は、冷凍状態で販売されています。解凍には、最
 近の気候なら、常温で1~2時間。冷蔵庫なら3~4時間程度かかります
 が、暑くなってきたこの時期、私のお勧めは、半冷凍状態!
 解凍したケーキがおいしいのはもちろんですが、少し凍ってるかなぁ
 と思うくらいでいただくと、クリームとスポンジがアイスクリームの
 ように口の中で融けて、まるで高級アイスクリームとケーキを一緒に
 いただいているようです♪

 常連のお客様もたくさんいらっしゃいますが、口コミでどんどんお客
 様が増えて、最近は東京からのお客様もいらっしゃるとか。
 週末は売り切れてしまうケーキもあるので、ご希望のケーキはお電話
 で確認してください。

 パティシエの伊藤さんは、さまざまな有名店で経験を積まれ、天皇・
 皇后両陛下にデザートを献上されたこともあり、ケーキの味はお墨付
 きです!
 これからも、杏や旬のフルーツのおいしさが引き立つような、新しい
 スイーツを考案し、提供していきたいとのことです。
 みなさんもぜひ魅惑のスイーツをご賞味ください!

 ☆ あんずの里 菓子工房「いとう」 ☆

  住 所  千曲市森2577-9
  TEL/FAX  026-273-5507
  営業時間  8:00~19:00
  定休日  現在は特にありません
 
  ※写真はこちらをご覧ください。
    ↓
http://e-com.areanet.or.jp/modules/bulletin2/index.php?page=article&storyid=63

                         担当:S.KAWA

 このコーナーへの掲載団体を随時募集しています。ご希望の方は下記
 アドレスにご連絡ください。 ↓  
           work@areanet.or.jp 

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6.旬の食材アラカルト
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 いつまでも寒い寒いと思っていたら、急に夏のような暑さが続き、農
 作物に影響がないか心配です。山菜の採れる時期でもありますが、急
 激に温度が上がると採れる期間が短くなりそうですね。

 今月の食材は、私も大好きな『アスパラガス』です。

 近所の畑でも、アスパラガスがニョキニョキと伸びています。スーパ
 ーでは1年中買うことができますが、やはり地物の採りたてのアスパ
 ラガスは、柔らかくてみずみずしく、とっても甘いです。
 少しお値段も安くなりますので、旬のときにぜひ食べておきましょう。

 アスパラガスは、よく栄養剤などにも使われているアミノ酸の一種で
 ある「アスパラギン酸」が含まれています。これは新陳代謝をよくし
 て、疲労回復に効果があります。
 また、ほかの野菜同様にビタミンCやカリウムも含まれていますが、
 アスパラガスのすごいところは、これらの栄養素が茹でてもあまり損
 なわれないということです。

 とはいえ、できるだけビタミンCは失いたくない…ということで、茹
 でるよりはレンジでチンした方が楽ですし、甘みも強いですよ。
 採れたての新鮮なものは、茹でずにさっと炒めるだけでもおいしいで
 すし、天ぷらもおすすめです。

                           担当:K.K.
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7.パソコン~ワンポイントあどばいす
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 図形に文字を入力する

 ワードでお知らせ文書やチラシを作成するとき、強調したい部分や重
 要な部分に図形を使うと、メリハリのある仕上がりになります。
 この図形に文字を入れたい…という方にアドバイスです。

 ワード2007の場合は、図形を描いたあと、マウスポインタを図形の中
 に持っていき、「右クリック」します。

 四角い枠のメニューが表示されるので、その中の「テキストの追加」
 をクリックします。
 図形の中にカーソルが表示され、文字を入力することができます。

 図形の水平方向の中央に文字を配置するには、図形全体を選択してか
 ら「中央揃え」ボタンをクリックします。

 ワード2010の場合は、図形を描いたあと、そのまま文字を打つと中央
 揃えの状態で表示されていきます。

                           担当:K.K.
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8.e-com chikumaから
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 ☆ふれあい情報館の講座申込状況や地域の情報など、情報満載です。
  季節の写真やイベントの写真もオンラインギャラリーで見ることが
  できます!ぜひのぞいてみてくださいね♪
  また、「素晴らしき我が街~発信」コーナーでは、わが街でがんば
  っているお店・団体等を紹介しています。掲載は無料です。
  みなさんの身近でがんばっている人をぜひご紹介ください!
                ↓
          http://e-com.areanet.or.jp
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9.編集後記
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 畑に植える夏野菜とは別に、プランターにゴーヤを植えました。緑の
 カーテン、2度目の挑戦です。去年は栄養不足と管理不足で日除けには
 程遠いレース状態でした。収穫もわずか5つほど。今年はしっかり育て
 ようと思います。夏に備えての準備、皆さんもなにか始めましたか?
                             (A.N)
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    発 行 :NPO法人 エリアネット更埴
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