──────────────────────◆◆◆2013/09/25◆◆◆
アプリコット通信≪第193号≫
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発行者：ＮＰＯ法人 エリアネット更埴
http://www.areanet.or.jp/
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2週続いた3連休。1週目は台風18号が各地に大雨の被害をもたらしまし
た。浸水被害を受けた被災地では、泥にまみれた家具の搬出や土砂の
撤去等、大変な3連休になったこととお見舞い申し上げます。千曲市近
辺は大きな被害もなく、21・22・23日の3連休には各地で運動会が行わ
れていました。私も小学校の運動会に行ってきましたが、「平和の祈
り」をテーマにした5・6年生の組体操に感動し、涙があふれました。
あたりまえにある日常に感謝して日々を過ごしていきたいですね。
*━◆もくじ◆━*━━*━━*━━*━━*━━*━━*━━*━━*━━*━━*
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１．お知らせ ◆ふれあい情報館からのお知らせ
◆エリアネット更埴からのお知らせ
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２．情報☆Catch - 地域のイベント情報 -
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３．会員のちょっと長いひとり言
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４．パソコン～お役立ち情報 - タブレット人気 -
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５．素晴らしき我が街～発信
- hand made shop『Nicely』さん-
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６．旬の食材アラカルト - 白菜 -
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７．パソコン～ワンポイントあどばいす
-「言語バー」の表示 -
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８．e-com chikumaから
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９．編集後記
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１．お知らせ
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◆ふれあい情報館からのお知らせ
★平成25年10・11月期パソコン教室受講生募集中！
http://johokan.areanet.or.jp/itkousyu.html
★情報館ふれあいフェスタ2013開催！
大人も子供も楽しめる催しものが盛りだくさんです！
皆さんお誘い合わせてぜひご来場ください。
日時：11月3日(日) 10：00～15：00
場所：千曲市ふれあい情報館
入場：無料
内容：ヒロ・タッキー来場！腹話術ってこんなに楽しい！
大人もLINEを知ろう・タブレット体験教室、
忍者になろう！子ども体験教室（参加費500円）
子どものためのわくわくプログラミング、スタンプラリー
カルチャー体験教室、ふれあいコンサート
パソコン体験＆相談、協力団体コーナー、展示コーナー 等
詳細は下記をご覧ください
↓
http://johokan.areanet.or.jp/topics/festa2013/festa2013.pdf
★情報館ふれあいフェスタ2013 出店者、出演者募集！
11月3日(日)に開催する情報館ふれあいフェスタで、お店を出し
たい方、またふれあいコンサートで演奏を希望する方を募集して
います。お問合せ、お申し込みは、ふれあい情報館（026-273-8000）
までお願いいたします。
詳細は下記をご覧ください
↓
http://johokan.areanet.or.jp/topics/festa2013/bosyu.pdf
◆エリアネット更埴からのお知らせ
★千曲市誕生10周年記念フリーペーパー「我がまち発信」第2号発行！
10月1日に、千曲市誕生10周年を記念したフリーペーパー第2号が
発行されます。市内のお祭りマップ、各種楽しいイベントの紹介、
また、地域を応援する「10」にちなんだサービス企画を掲載、市
報折込で市内全戸に配布されます。
フリーペーパー第2号の内容は下記をご覧ください
↓
http://areanet.or.jp/10th/pdf/vol_2.pdf
★千曲市にスマホアプリが誕生します！
長野県地域発元気づくり支援金事業により、「生活」「観光」
「行政」情報をスマートフォンとパソコンを使って、わかりやす
く発信します。
ただいま、名称・掲載者・モニターを募集中です！
名称募集・・・千曲市をイメージしたものや、親しんでもらえる
ような名前をご提案ください。
掲載者募集・・商店、企業などの情報を掲載します。無料掲載、
有料掲載があります。
モニター募集・デモ機により公開前のアプリを体験していただき
ご意見ご要望をお聞きします。
詳しい募集内容は下記をご覧ください。
↓
http://areanet.or.jp/10th/pdf/sumaho_fryer.pdf
担当：S.Naka
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２．情報☆Catch - 地域のイベント情報 -
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☆刀が語る信濃 武器、象徴、そして芸術へ
日 時：開催中～平成25年11月4日(月)
会 場：長野県立歴史館(千曲市屋代清水)
内 容：弥生時代の銅剣から人間国宝宮入行平の作品まで、2000年
の信濃ゆかりの刃を展示
料 金：一般500円、高大生250円、小中学生120円
問合せ：長野県立歴史館 電話 026-274-2000
☆大池自然の家 主催事業「秋の星空観察会」
日 時：平成25年10月19日(土)～20日(日)1泊2日
会 場：原体験の森宿泊研修施設（大池自然の家)
定 員：市民・親子15組程度（45名程度）先着
入場料：1人あたり1,810円 ＜夕食・朝食を注文した場合＞
(内訳 夕食800円、朝食500円、保険料200円、
寝具クリーニング代310円)
講 師：アマチュア天文家 西澤 高広 氏 、黒田 晃由 氏
持ち物：費用、スリッパ、筆記用具、入浴、宿泊に必要な物 など
※朝夕は寒いので暖かい服装を用意してください
申込み：9月25日～10月9日までに大池自然の家へ申し込みください
問合せ：大池自然の家 電話 026-273-4155
☆第12回更埴地区小学校駅伝競走大会
日 時：平成25年10月14日(月) 午前11時30分～
会 場：千曲橋緑地グラウンド～周辺サイクリング道路
種 目：小学生の部
参加費：無料
問合せ：千曲市役所スポーツ振興課
電話 026-276-1731 FAX 026-276-1739
☆第30回信州さらしな・おばすて観月祭
日 付：開催中～平成25年10月20日(日)
会 場：千曲市姨捨観光会館(名月の里)一帯
千曲市総合観光会館
内 容：姨捨の幽玄な名月を楽しむ多彩なイベントを開催！！
問合せ：信州さらしな・おばすて観月祭実行委員会
(千曲市観光協会内) 電話 026-275-1326
☆名月の里 一夜の夢「田毎の月」 集い
日 時：平成25年9月28日(土) 午前10時～午後4時
場 所：姨捨棚田・姪石苑周辺
問合せ：千曲市役所農林課 電話 026-275-1050
☆千曲市誕生10周年記念事業 「出張！なんでも鑑定団in千曲市」
日 時：平成26年1月12日(日) 正午開場 午後1時開演
場 所：千曲市戸倉創造館
応募締切：お宝 平成25年10月31日(木) 必着
観覧 平成25年11月29日(金) 当日消印有効
問合せ：千曲市役所企画課 電話 026-273-1111（内線5315）
※ 各イベントの詳細、その他の情報はこちらをご覧ください
↓
http://e-com.areanet.or.jp/modules/pico/index.php?content_id=1
担当：ひろつ～
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３．会員のちょっと長いひとり言
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終戦日の思い
68回目の終戦日がやってきた。紅顔の美少年なりしあの予科練(甲種
飛行予科練習生)の頃を思い出す。
高知平野の向こうに土佐湾がみえる山裾の小学校講堂の片隅、灯火管
制で裸電球に暗幕を掛け、その光が床を明るく照らし出しているその
下で、6、7人の眼が、1本の箸の先を息をひそめ固唾を呑んで見つめて
いる。
「こっくりさんお見えになりましたか」「こっくりさんお見えになり
ましたか」と一人がなにか呪文を一生懸命唱え、他の二人は3本の箸
を結わえた箸の両端を1本づつ持ち、1本はフリーになっている。その
下には「アイウエ・・」の五十音と鳥居が描かれた紙と、夕飯のおか
ずで、残しておいたテンプラが1個、紙の皿に供えてある。
こっくりさんが見えると、フリーの箸の先が動き、その箸の示した文
字を追って占っていることを知るのだそうだ。じっと見つめるが箸は
全然動かない。「今日は豊川のお稲荷さんはお忙しいのか、お見えに
ならない、代わりに伏見のお稲荷様をお呼びしよう」とまた一生懸命
呪文を唱えるが、やはり箸は動かない。今夜は駄目かと皆がっかり息
をつく。
誰かがふと呟く「ああ、おふくろの作ったチラシずしが食いていなあ」
今度は故郷の食い物談義、隣の奴が云う「長野県人は、川虫(ざざ虫)、
蜂の子、蛇を食うんだって」蝗(いなご)は食べた事はあるが、他のも
のは知らなかった。
明日も山の横穴堀り、頑張るか！一声で解散、窓の暗幕からそっと外
を見ると満月が洋上に映えて美しい。
こんな平和の日が早く来る事を願って毛布に入り込む。
By S.K.
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４．パソコン～お役立ち情報
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パソコンの販売不振が続いていているようです。
「Windows8の評判が悪いから」というわけでもないようです。
とある調べによると、パソコンの出荷台数よりタブレット型端末の出
荷が増えているとのことです。パソコン＜タブレットの構図がどんど
ん加速しているようです。
私もiPad miniとAndroidタブレットの両方を持っています。電源オン
ですぐネット検索ができたり、アプリを利用することができます。
友人のなかには、パソコンは必要ないけどタブレットは持っていると
いう人もいます。
パソコンはデスクの前で使うスタイルが多いかと思いますが、タブレ
ットは大きいもので10インチ、今の主流は7インチ程度です。寝転が
ったりリラックスした態勢で楽しむことができます。
また、タブレットの全てがWi-Fi（無線LAN）の接続ですので、電波の
届く範囲、また携帯電話会社との契約で通信機能のあるものは、どこ
でもつながるお手軽さがうけている理由だと思います。
※メーカー名、商標、商品名は各社の登録商標です。
担当：うっきー
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５．素晴らしき我が街～発信
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☆ hand made shop『Nicely』 ☆
今回は、ハンドメイドのお店『Nicely』さんをご紹介します。
場所は、屋代駅前ロータリーの北側にあります。
店内に入ると、手作りの洋服（婦人服・子供服）はもちろん、かわい
い雑貨もたくさん並べられています。
洋服をオーダーメイドする時は、まず生地選びから！
生地は春夏用と秋冬用と年に２回仕入れるそうです。生地選びからデ
ザイン、他にもいろいろと相談にのってくださいます。
『Nicely』さんで一番人気は、おしゃれで着心地のいいニット素材の
洋服です。
オープンして5周年！常連のお客様もたくさんいらっしゃいます。
みなさん、『Nicely』さんの洋服が大好きで、大事にながーく着てく
ださるそうです。
裁縫の苦手なお母さんには耳よりなお知らせ！
入園・入学グッズもつくってくださいます。２～３月になると予約が
殺到しますので、興味のある方はお早めにご相談ください。
これから秋冬のお勧めは、ニット素材のパーカーと、ノルディック柄
のネックウォーマー・レッグウォーマーだそうです。
そろそろ秋風を感じる季節。これからの寒い季節には重宝しますよね。
あなたも世界に一つしかない洋服を『Nicely』さんでつくってみませ
んか♪
☆ hand made shop『Nicely』 ☆
住 所 千曲市小島3131-5 田中ビル1F
営業時間 月曜日～土曜日 10：30～19：00（臨時休業あり）
※写真はこちらをご覧ください。
↓
http://e-com.areanet.or.jp/modules/bulletin2/index.php?page=article&storyid=67
担当：S.KAWA
このコーナーへの掲載団体を随時募集しています。ご希望の方は下記
アドレスにご連絡ください。 ↓
work@areanet.or.jp
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６．旬の食材アラカルト
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今年は残暑が厳しいと言われていましたが、雨が続いたり台風が来て
から一気に涼しくなりましたね。朝晩は寒いぐらいで、そろそろ温か
い鍋物など食べたくなります。
今月は鍋物にはかかせない「白菜」を紹介します。
長野県では全国2位という生産量の白菜ですが、夏場の白菜と比べてこ
れからの白菜は甘く、柔らかくておいしいですね。鍋物以外にもいろ
いろな料理に使えるので、たいへん重宝する野菜です。
白菜は95％が水分ですので、あまり栄養はないのかな？と思われがち
ですが、微量ながらもビタミンやミネラルが含まれています。
大根などの辛み成分イソチオシアネートも含まれ、消化をよくしたり
血栓ができるのを防ぐ作用があります。
またカリウムは塩分を排出する働きがあるので、漬物にしても安心で
す。甘味があるといっても、キャベツに比べると糖質が少ないのでカ
ロリーも低く、美容と健康のためにたくさん食べたい野菜です。
たくさん食べるには火を通すとカサが減ってよいですが、ビタミンC
やカリウムは水に溶けてしまうので、できればスープごと食べる料理
や炒め物がいいですね。白菜自体がほとんど水分なので、煮る場合は
水を加えなくても大丈夫です。塩や調味料を入れてフタをし、弱火で
火を通します。茹でる場合は水を少し加えて蒸し茹でにします。旨味
が出るので薄味でも十分おいしいです。
また、生でも食べられるので、芯に近い軸の部分を細く切ってサラダ
にしたり、酢の物やあえ物にしてみてください。サクサクした食感で
柔らかく食べやすいです。
これからの時期は冷蔵庫に入れなくても涼しい場所に保存できます。
新聞紙に包んで、立てて置いておくと長持ちしますよ。新聞紙が湿っ
てきたら取り換えてください。
冬の間取っておく場合は、1～2日日陰干ししてから保存します。
担当：K.K．
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７．パソコン～ワンポイントあどばいす
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「言語バー」の表示
パソコンを使っていて、突然言語バーが消えてしまうことがあります。
タスクバーの何もないところを右クリックし、表示されたメニューの
［ツールバー］をポイントし、［言語バー］をクリックします。
それでも表示されない場合は、パソコンを再起動してみましょう。再
起動しても表示されない場合はコントロールパネルから設定をします。
Windows Vista・7の場合
１．［スタート］－［コントロールパネル］をクリックします。
２．［キーボードまたは入力方法の変更］をクリックします。
３．［キーボードと言語］タブをクリックし［キーボードの変更］を
クリックします。
４．［言語バー］タブをクリックし、「デスクトップ上でフロート表
示する」と「言語バーアイコンをタスクバーで表示する」にチェ
ックし、「言語バーがアクティブでないときは透明で表示する」
のチェックを外します。
５．［OK］をクリックします。
Windows 8の場合
１．［Windows］キーを押しながら［Ｘ］キーを押し（またはチャー
ムバーの［設定］をクリック）、［コントロール パネル］をク
リックします。
２．［言語の追加］をクリックし、［詳細設定］をクリックします。
３．「使用可能な場合にデスクトップ言語バーを使用する」にチェッ
クを入れて、［オプション］をクリックします。
４．［言語バー］タブをクリックし、「デスクトップ上でフロート表
示する」にチェックを入れます。
５．「言語バーアイコンをタスクバーで表示する」にチェックを入れ
て、［OK］をクリックします。
ワードなど文字入力するソフトを起動して、言語バーが表示されるか
確認してください。
担当：K.K．
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８．e-com chikumaから
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ふれあい情報館の講座申込状況や地域の情報など、情報満載です。
「素晴らしき我が街～発信」コーナーでは、わが街でがんばっている
お店・団体等を紹介しています。掲載は無料です。
みなさんの身近でがんばっている人をぜひご紹介ください！
↓
http://e-com.areanet.or.jp
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９．編集後記
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月と俳句の山寺、長楽寺にいってきました。そして重要文化的景観、
姨捨の棚田を散策し、四十八枚田の刈り入れ直前の稲穂を眺めてきま
した。のどかで癒される風景ですね。イベント情報にもありますが、
おばすて観月祭は10月20日まで開催しています。みなさんもぜひ足を
運んでみてください♪
（A.N）
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