──────────────────────◆◆◆2015/03/25◆◆◆
       
           アプリコット通信≪第211号≫     
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        発行者:NPO法人 エリアネット更埴    
           http://www.areanet.or.jp/       
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 暖かい日が続いたかと思えば雪が降ってきたり、風が強くて寒かった
 りと気温の変化が激しいですね。花粉症だけでなく寒暖差アレルギー
 という症状もあるようです。どうぞ健康には十分気をつけてお過ごし
 ください!お花の季節も間近です。情報キャッチをチェックして、旬
 の楽しみをみつけてみましょう!♪

*━◆もくじ◆━*━━*━━*━━*━━*━━*━━*━━*━━*━━*━━*
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   1.お知らせ      ◆ふれあい情報館からのお知らせ
               ◆エリアネット更埴からのお知らせ
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   2.情報☆Catch                   - 地域のイベント情報 -  
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   3.会員のちょっと長いひとり言     
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   4.パソコン~お役立ち情報         - アップルウォッチ -
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   5.素晴らしき我が街~発信       -『ハッピーママ』さん - 
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   6.パソコン~ワンポイントあどばいす   - 2種類のアプリ -
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   7.『みちさき案内なび』から 
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   8.編集後記
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1.お知らせ
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 ◆ふれあい情報館からのお知らせ

  ★平成27年4月~6月パソコン教室・タブレット教室受講生募集中!
      わくわく楽しいことがいっぱい!!
   パソコン教室は最新Windows8.1で開講しています♪
          http://johokan.areanet.or.jp/itkousyu.html

  ★「みんなで楽しむiPad(アイパッド)倶楽部(くらぶ)」
    倶楽部員募集中♪♪

   便利なアプリ、楽しいアプリは? iPadを使いながら、みんなで
   ワイワイ楽しいひとときを過ごしましょう♪♪
   
   日 時:毎月第2・4金曜日 13:30~15:00 
   参加費:3,000円(3か月分)
   定 員:20名
   場 所:ふれあい情報館
   申込み:千曲市ふれあい情報館 電話 026-273-8000

   ※タブレット入門講座修了の方が対象です
   ※iPadをお持ちでない方には貸出します(10台まで)

  ★4月~6月 カルチャー教室受講生募集中♪
    お友達を誘っていかがですか? お気軽にどうぞ!

   ☆ 楽しいリボンアート(第2・第4金)
   ☆ ビーズでつくるアクセサリーと小物(第2・第4水)
   ☆ マットエクササイズ(木・月4回)
   ☆ 楽しいギター(第1・第2・第4金)
   ☆ やさしいフラダンス(第2・第4金)
   問合せ:千曲市ふれあい情報館 電話026-273-8000

  ★4月~6月 カルチャー健康教室受講生募集中♪
    からだに良いことしませんか!♪

   ☆ 笑って楽しく元気体操体験教室(4月16日・23日)
   ☆ ウェーブストレッチ体験教室(4月17日・24日)
   ☆ プチヨガ(第2・第4土)
   ☆ 笑って楽しく元気体操(5月~6月毎週木)
   ☆ ウェーブストレッチ(5月~6月毎週金)
   問合せ:千曲市ふれあい情報館 電話026-273-8000

  ★タブレット無料体験教室開催♪♪
   「どうやって使うの?」「何ができるの?」「使ってみたいけど・・」
   タブレットの中でも代表的なアップル社の「iPad(アイパッド)」に
   ゆっくりと触れて使ってみていただきます
   はじめてタブレットを使う人向けの無料体験講座です
   
   日 時:平成27年4月7日(火)9:30~11:00
   場 所:ふれあい情報館 第3研修室
   定 員:10名
   申込先:千曲市ふれあい情報館 電話026-273-8000

    
 ◆エリアネット更埴からのお知らせ

  ★平成27年度第1回エリアネット更埴企画講座開催!
   ~楽しい撮影会 デジカメ講座♪ 治田公園に行こう!!~   
   日 時:平成27年4月15日(水)13:30~15:30
   場 所:治田公園
   参加費:500円
   問合せ:エリアネット更埴 電話 026-272-7772
       詳しくはこちらをご覧ください ↓
              http://www.areanet.or.jp/pdf/kikaku27_1.pdf

  ★市民活動交流センターえりあねっとがOPENしました!!
   皆さんの市民活動を応援・お手伝いをします
   何かやってみたい!と思っている方、ぜひお越しください
   スタッフがいつでもお待ちしています
   営業時間 10時~17時
        (日・月曜休業、月曜が祝日の場合は火曜休業)
   電話 026-214-7220 
    
  ★ラジコンヘリで撮影した「おばすて棚田」DVD、発売中! 500円(税込)
   ご希望の方はエリアネット更埴までご連絡ください
   電話 026-272-7772 

  ★千曲市キャラクター"あん姫"のぬいぐるみ・ストラップ・ピンバッジ
   好評販売中です♪
    ・ぬいぐるみ 1,800円(税込)    
    ・ピンバッジ 270円(税込)
    ・ストラップ 580円(税込)

   販売場所:市民活動交流センターえりあねっと 電話 026-214-7220
        千曲市ふれあい情報館  電話 026-273-8000
        千曲市役所更埴庁舎売店 電話 026-273-1111
        千曲市観光協会(上山田)電話 026-275-1326
        屋代駅ウェルカムステーション 電話 026-214-6830
        味噌蔵たかむら  電話 026-276-0591
        姨捨観光会館   電話 026-273-4170
        あんずの里物産館 電話 026-274-7712

  ★信州・千曲市「みちさき案内なび」
    千曲市の「生活」「観光」「行政」情報をスマートフォンと
   パソコンを使ってわかりやすく発信します
   発信するスマホアプリ「みちさき案内なび」のダウンロード
   はこちらからどうぞ ↓↓↓

     【iPhone】
       http://chikuma.itours.travel/link.php?id=1

     【Android】
       http://chikuma.itours.travel/link.php?id=2

      パソコン版ポータルサイト「みちさき案内なび」
          http://www.chikumanavi.com

  この事業は平成25年度長野県地域発元気づくり支援金活用事業です
 
   ☆ただいま掲載者募集中!!☆
 
   詳しい募集内容は下記をご覧ください ↓
 
 
http://chikumanavi.com/html/modules/chikumahtml/index.php?action=GenerichtmlView&generichtml_id=6

                          担当:S.Naka
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2.情報☆Catch     - 地域のイベント情報 -
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 ☆善光寺御開帳2015 日本一の門前町大縁日
  期 間:3月29日(日)~5月31日(日)
  場 所:長野駅~善光寺周辺
  内 容:セントラルスクエア、トイーゴ広場、善光寺表参道、
      長野駅善光寺口広場にて各種イベントが開催されます
  問合せ:ウェルカム長野2015実行委員会事務局 電話 026-224-7713

 ☆第60回あんずまつり
  期 間:4月1日(水)~19日(日)
  場 所:あんずの里(千曲市森・倉科地区)
  問合せ:あんずまつり推進委員会 電話 026-275-1326

 ☆あん姫のお出かけ
  #第60回あんずまつり#
  日 時:4月1日(水) 9:00~10:00
  場 所:あんずの里観光会館(千曲市森1406-1)
  日 時:4月11日(土)12日(日) 1日2~3回(1回20分程度)
  場 所:あんずの里一帯(森・倉科地区)

  #あん姫グッズ販売IN屋代駅前年金市#
  日 時:4月15日(水) 9:30~12:00
  場 所:屋代駅前通り旧もちや店舗(千曲市杭瀬下)
  問合せ:市民活動交流センターえりあねっと 電話 026-214-7220

 ☆善光寺御開帳
  期 間:4月5日(日)~5月31日(日)
  場 所:善光寺(長野市大字長野元善町491-イ)
  主な行事:3月29日(日)14:30 回向柱受入式
       4月 3日(金)13:00 回向柱建立式
       4月 4日(土)15:00 前立本尊御遷座式
       4月 5日(日)10:00 開闢大法要
       4月11日(土)14:00 全国善光寺会お練り大法要
       4月25日(土)10:00 中日庭儀大法要(天台宗)
       5月 5日(祝・火)11:30 第93回仏都花まつり(長野市仏教会)
       5月 9日(土)10:00 中日庭儀大法要(浄土宗)
       5月17日(日)17:00 篠ノ井大獅子奉納
       5月31日(日)10:00 結願大法要
       6月 1日(月)13:00 前立本尊御還座式
  問合せ:善光寺事務局 電話 026-234-3591

 ☆10th EASTER EGG FESTIVAL in 戸倉上山田温泉
  日 時:4月11日(土) 10:30~12:30
  場 所:万葉橋北側 河川敷 ふん水周辺
     (雨天時:上山田文化会館)
  参加費:子ども1人300円 ※協会メンバーは100円
  持ち物:エッグアート用の白いゆで卵、汚れてもよい服装、お風呂用具一式
  内 容:エッグハント、スプーンリレー、フェイスペインティング等
      参加者全員に温泉当日無料券をプレゼント
  問合せ:NPO法人千曲国際交流協会 電話 026-274-3150

 ☆屋代駅市民ギャラリーイベント開催
  期 間:4月13日(月)~19日(日)
  場 所:屋代駅市民ギャラリー(千曲市小島3139)
  内 容:フラダンス体験・脳活ヨガ・iPad無料体験・うたごえサロン・
      フェイクスイーツ体験・スポーツ吹矢体験・駅中コンサート・
      ガーデニング講座・絵本読み聞かせなど
  問合せ:千曲商工会議所 電話 026-272-3223

 ☆パソコン相談(事前予約制)
  日 時:4月14日(火)29日(祝・水) 13:00~16:00
  場 所:市民活動交流センターえりあねっと(千曲市桜堂514)
  料 金:1回500円(30分程度)
  問合せ:市民活動交流センターえりあねっと 電話 026-214-7220

 ☆はじめてのスマホ・タブレット2
  日 時:4月15日(水)22日(水) 14:00~15:30
  場 所:市民活動交流センターえりあねっと(千曲市桜堂514)
  参加費:2回で1,500円 テキスト代別途(必要な方)
  問合せ:市民活動交流センターえりあねっと 電話 026-214-7220

 ☆うたごえサロン
  日 時:4月16日(木)28日(火) 14:00~15:00
  場 所:屋代駅市民ギャラリー(千曲市小島3139)(16日)
      市民活動交流センターえりあねっと(千曲市桜堂514)(28日)
  参加費:1回500円
  問合せ:市民活動交流センターえりあねっと 電話 026-214-7220

 ☆はじめてのLINE
  日 時:4月22日(水) 10:00~11:30
  場 所:市民活動交流センターえりあねっと(千曲市桜堂514)
  参加費:500円 テキスト代別途(必要な方)
  問合せ:市民活動交流センターえりあねっと 電話 026-214-7220

                                              担当:ラムレーズン  

 ※ 各イベントの詳細、その他の情報はこちらをご覧ください
                 ↓
   http://chikumanavi.com/html/modules/chikumaevents/

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3.会員のちょっと長いひとり言 
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 3月も末になり、陽気もだんだんと暖かさを増してきました。
 寒い冬も去り、ようやく暖かな春が来たという感じです。

 さて、春といえば杏や桜など、花が綺麗な季節ですが、この時期私は
 花粉に悩まされることがしばしば。油断して薬を飲まずに一歩外に出
 た途端、鼻がぐずぐず。ティッシュが手放せない。
 酷い時、例えば疲れた時などは免疫の反応で、咳や熱が出ることも。
 まるで風邪でも引いたかのよう。頭はぼーっとするし、鼻は出るし、
 目はかゆいしと、花粉症の人はこの時期大変ですよね。
 何とかこの症状を軽減できないものか・・・。

 この時期市販の薬もいろいろと出ていますが、最近医療機関では新し
 い治療法が保険適用されたようですね。
 なんでも、舌の下に花粉のエキスを薄めたものを垂らして、だんだん
 と体に慣らしていくのだそう。全ての人とは言えないが、それで根治
 が見込める可能性があるのだとか。
 ただし問題は、何年間もかかる治療で、即効性は見込めないこと。
 根気がいる治療法ですね。
 でも、それで辛い症状が消えるなら簡単なものかも。

 簡単で根治できるいい治療法が見つかってくれると嬉しいです。

                            by:ソラ
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4.パソコン~お役立ち情報
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 先日アップルの発表会があり驚いたことが2つあります。

 1つはニュースでご覧になった方も多いかと思いますが、アップルウォ
 ッチです。
 数万円のものから、200万円を超えるようなものまであるそうです。充
 電すれば18時間程度もつようです。
 新しいウェラブル端末(身に付ける端末)としては画期的ですが、筆
 者の個人的な意見では普通の腕時計が好きです。
 今後、発売日には並ぶ人もいるでしょうが、売れるかどうかはまだわ
 かりません。

 2つ目は、新しく発表されたMACBOOKです。
 すべての端子がなく充電端子も無い、というよりはすべて一つの規格
 USB type C(USBタイプC:以下USB-C)という規格が採用されています。
 USB-C規格は少し前からありましたが、これほど積極的に使った事例が
 今までありません。MACは以前フロッピーも古い規格もすべて捨てて、
 CD-ROMとUSBだけのコンピューターを売りだして成功した過去がありま
 す。USB-Cは便利な面もあり、今のUSBのように裏表がありません。
 また、端子もとても小さいので今後流行るかもしれません。
 今あるものについては、変換端子が必ず発売されるはずです。

 ※アップルウォッチ、MAKBOOK、MACはアップル社の登録商標です。

                         担当:うっきー
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5.素晴らしき我が街~発信
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 ☆ ハッピーママ ☆

 子育て中のママのためのエアロビクス&ヨガのサークル『ハッピーマ
 マ』さんをご紹介します。

 サークルの前身は、千曲市が産後ママの健康づくりのために行ってい
 た「スマイルママ」という子育て支援活動です。平成21年にスマイル
 ママの形態が変更したことに伴い、集まっていた仲間たちが従来の内
 容で新しくサークルを立ち上げたのが始まりです。

 活動は月に1回だけですが、それまでの育児ストレスを一気に吹き飛ば
 してくれる1時間です。
 前半の30分は軽快な音楽のリズムに合わせたエアロビクス。ストレッチ
 のあとステップで気持ちのいい汗をかきます。うまくステップが踏めな
 くても大丈夫。それはみんな同じ。必死になって身体を動かしているう
 ちに楽しくリフレッシュしていくのです。
 後半の30分はリラクゼーションミュージックが流れる中で行うヨガ。
 ポーズをとりながら身体を整え、精神を落ち着かせます。

 日本フィットネス協会認定インストラクターの清水裕子先生は、マタニ
 ティフィットネスやヨガなどにおいても様々な肩書をお持ちで、身体の
 矯正、不調の改善、予防などをご指導いただけます。
 先生のハスキーな声がさらにみなさんを癒してくれるのです。

 現在は産後ママに限らず広く仲間を募集中で、無料体験もあるとのこと。
 育児ストレスが話題になる昨今ですが、家庭円満のためにもママさんが
 笑顔でハッピーになれるといいですね。

 ☆ハッピーママ☆
  日 時 毎月1回 金曜日 14:00~15:00(受付13:45)
  場 所 千曲市あんずホール 軽運動室
  入会金 500円(サークル保険代300円含む)
  会 費 半年分全6回3,000円 (半年更新)
      ※単発参加は1回1,000円 (初回は保険代等でプラス500円)
  託 児 千曲市ファミリーサポートを利用(1時間600円)
  連絡先 080-3073-4848(塚田)

  ※写真はこちらをご覧ください。
        ↓
 
http://chikumanavi.com/html/modules/wagamachi/index.php?action=ChikumablogList&chikumablog_id=95

                          担当:M.Naga
  
 このコーナーへの掲載団体を随時募集しています。ご希望の方は下記
 アドレスにご連絡ください。 ↓  
           work@areanet.or.jp 
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6.パソコン~ワンポイントあどばいす
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 「デスクトップアプリ」と「ストアアプリ」

 Windows8以降では、「デスクトップアプリ」と「ストアアプリ」の2
 種類が存在します。

 スタート画面には「ストアアプリ」と「デスクトップアプリ」がタイ
 ル状に並んでいます。

 「デスクトップアプリ」は、従来から使用されてきた、マウスで操作
 しやすいアプリです。
 「ストアアプリ」はスマートフォンやタブレット向けに開発された、
 タッチで操作しやすいアプリです。

 「ストアアプリ」を起動すると全画面で表示され、マウスポインタを
 右上にもっていくと「閉じる」ボタンと「最小化」ボタンが表示され
 ます。そして、「デスクトップアプリ」にある「元に戻す(縮小)」ボ
 タン、「最大化」ボタンはありません。

 スタート画面に表示されている、「天気」「ニュース」「地図」「メ
 ール」「people」「フォト」などは「ストアアプリ」です。

                          担当:エール
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7.『みちさき案内なび』から
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 ☆イベント情報募集中!
 地域のお祭りや学園祭、お店の特売など、発信したいことがある方は
 お申し込みください。非営利の場合は掲載無料です。営利目的の場合
 は有料掲載契約が必要となります。お気軽にご相談ください。

 【お問い合わせ】
   NPO法人エリアネット更埴 TEL:026-272-7772
               E-mail:chikumanavi@areanet.or.jp
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8.編集後記
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 北陸新幹線開通の春。長野駅も新しくなりましたね。あわせて今年は
 長野市善光寺の御開帳。そして地元千曲市ではあんずまつりが始まり
 ます。お出かけしたいところがいっぱいですね。
 みなさん、春を楽しんでください。 
                             (A.N)
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    発 行 :NPO法人 エリアネット更埴
                 http://www.areanet.or.jp/
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